Krav Maga
Forum | Wątki | Posty | Ostatni post |
---|---|---|---|
Krav Maga ForumKilka słów wstępu :) |
3 | 5 | Powitanie 2012-01-21 15:19:31 przez Bluii |
O Każdym Z NasNapisz o sobie :) |
1 | 11 | O Każdym Z Nas 2016-05-04 19:14:39 przez czeci |
Wasze zdjęciaTu możecie podawać linki do waszych zdjęć! Na pewno wielu chętnie obejrzy kilka fajnych fotek :) Polecam wrzucać zdjęcia na www.fotosik.pl - darmowy hosting, więc bezproblemowo :) |
0 | 0 |
Forum | Wątki | Posty | Ostatni post |
---|---|---|---|
Walka na ulicyJak zachować się gdy ktoś nas napadnie? Co robić gdy będzie miał nóż, pistolet? Co kiedy przeciwników jest kilku? |
2 | 5 | Obrona przed grubasem 2012-01-22 13:11:49 przez Bluii |
4 zasady i wasze historie* I zasada: Unikaj miejsc i sytuacji niebezpiecznych. * II zasada: Jeżeli znajdziesz się w niebezpiecznym miejscu lub sytuacji, to oddal się z tego miejsca jak najszybciej. * III zasada: Jeżeli znajdziesz się w niebezpiecznym miejscu lub sytuacji i nie możesz się z niej oddalić, to walcz używając wszelkich dostępnych przedmiotów, które mogą Ci pomóc. * IV zasada: Jeżeli znalazłeś się w niebezpiecznym miejscu lub sytuacji, nie możesz się oddalić i w zasięgu nie ma żadnych przedmiotów, które można by było w walce wykorzystać, to walcz w sposób maksymalny, nie stawiając sobie żadnych ograniczeń. Miałeś/aś jakieś ,,przygody na ulicy? Napisz. |
2 | 3 | Wasz poziom ??? 2012-03-30 11:54:01 przez zdzichu |
Forum | Wątki | Posty | Ostatni post |
---|---|---|---|
Dla początkującychKilka słów do Zielonych |
1 | 3 | Dla początkujących 2012-01-21 16:01:33 przez Bluii |
TreningZnasz złoty środek na Świetny Trening?! Napisz tu o nim! Wymień się poglądami, czerp z doświadczenia innych! |
2 | 5 | Sprzęt treningowy 2012-01-22 13:26:42 przez Bluii |
CiężarkiChcesz wiedzieć jak zacząć? Jak dobrać sprzęt, jak ustawić trening? Wejdź . |
1 | 1 | Siłownia dopasowana do Krav Maga 2012-03-30 11:48:40 przez zdzichu |
RozciąganieIle, jak? Rozciąganie to bardzo ważny temat. Łatwo się ,,uszkodzić''. Lepiej najpierw zapoznać się z poradami innych, doświadczonych ludzi. |
1 | 1 | Rozciąganie 2008-08-23 21:21:59 przez theBro' |